Moins de batailles Plus de connexion

J'ai connu les soirées chaotiques

Je suis Florane – maman d’un petit garçon de 4 ans, et comme beaucoup de parents, j'ai vécu les courses-poursuites après le bain, les négociations sans fin, les disputes qui gâchent la fin de journée…

C’est pour ça que j’ai créé Routinea – et développé le premier tableau de routine du coucher évolutif, conçu comme un vrai terrain de jeu, pour aider les enfants à visualiser, anticiper et coopérer avec plaisir. Fabriqué en France, avec des matériaux de qualité, il s'adapte à chaque famille.

Routinea est pensé comme une main tendue aux parents qui veulent des soirées sans cris ni tensions — juste du lien, du calme et de la tendresse.

Découvrez le tableau de Routine du Coucher - Adhésif Magnétique - Disponible en 4 couleurs

  • Simple

    Se colle directement au mur

  • Ludique

    Indépendance structurée pour l'enfant

  • Evolutif

    Conçu pour durer dans le temps

  • Fabriqué en France

    En collab. avec Ferflex

Des routines du soir apaisées, pour les enfants… et pour vous.

Chez Routinea, nous proposons des produits et des packs soigneusement composés pour aider vos enfants à comprendre et organiser leur temps de manière autonome, tout en leur apportant un sentiment de sécurité.

Nous privilégions des articles de marques françaises, reconnues pour leur qualité et leur engagement envers le bien-être des familles.

Moins de stress, plus de moments de complicité, pour savourer chaque instant en famille.

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  • Envoi super efficace et conseils au top !

    Ma fille adore la petite routine yoga avec les cartes le soir qu'on fait toutes les deux, pour redescendre en douceur avant d'aller au dodo, c'est assez bluffant comme ça la calme rapidement ! Je n'ai pas encore testé les jeux petits rituels, affaire à suivre mais pour l'instant hyper satisfaite de mes achats.

    Justine C.

  • Pack Routinea Expert très complet et évolutif

    Nous avons commandé le pack Routinea Expert pour notre petit Léon, et c'est super, le pack est complet, évolutif et très efficace pour mettre en place notre petit rituel du soir pour un endormissement qui s'améliore de jour en jour. Livraison très rapide, et facilité de commande, très bonne expérience sur ce site que je recommande !

    Thibault O.

  • Tres bonne communication avec le vendeur

    Commande facile avec temps de livraison rapide. Excellente communication avec le vendeur.
    Tres contente du reveil kids sleep qui est un tres bon outil pour apprendre aux enfants a lire l'heure.

    Julia B.

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30 minutes de sommeil en plus

Selon une étude publiée dans la revue Sleep, les enfants ayant une routine régulière au coucher s’endorment plus rapidement et dorment environ 30 minutes de plus par nuit que ceux qui n’ont pas de routine fixe.

Chez Routinea, nous pensons que chaque rituel du soir est une belle occasion de connexion et d'apaisement.

Programme Sommeil Liberté de Marianne Bertrel - Routinea

Besoin d'une aide plus complète?

Routinea s’associe à Marianne Bertrel, spécialiste du sommeil et de la parentalité, pour vous proposer son Programme Sommeil Liberté : un accompagnement concret pour apaiser les couchers, gérer les réveils nocturnes et retrouver des nuits sereines. (Lien affilié – vous soutenez ainsi notre travail)

Le Programme Sommeil Liberté